Detta är min dagbok om min korsband och menisk operation. Anledningen till att den blir offentlig är mest för att det kommer att sätta extra press på mig vid rehabiliteringen efter operationen. För jag misstänker att jag i början kommer att kämpa då jag ser resultat men med tiden då resultaten inte blir lika tydliga så blir jag mindre motiverad. Följ mig på min resa...
måndag 16 februari 2015
Försäkringskassan
Idag kom jag på att jag inte fyllt i ansökan om sjukpenning som ska skickas in till Försäkringskassan.
Som tur är så gick det fylla i på nätet. Då går det ju lite snabbare...
Idag har benet känts svullet och stelt. Så jag har fått sätta mig och släpcykla med jämna mellanrum hela dagen. Jag kunde bara sitta kortare stunder och efter dagens PW så kändes benet som en stock.
Jag fick ihop hela 2,2 km idag med en snitt tid på ca 14 min. Så det går framåt...
Man blir ju ganska varm när man går med kryckor trots att det inte är någon superhastighet.
Så när jag kom hem igen och va uppvärmd så passade jag på att köra lite styrketräning.
När jag tog av ortosen i kväll när jag skulle duscha så va vaden jätte svullen nedanför fästet under knät. Så resten av kvällen har jag suttit med benet i högläge och utan ortos. I förhoppning om att svullnaden lägger sig tills jag ska sussa.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar