4 veckor

Idag är det fyra veckor sedan operationen.

Hittills så tycker jag dagarna gått ganska fort. Mycket beror väl det på att allt man ska ta sig för tar mycket längre tid än vad det gör i vanliga fall. Sedan beror det nog på att jag periodvis har mått ganska så dåligt. Och då har ju dagarna bara försvunnit när man legat i dvala i soffan.

Idag har jag varit ganska seg i huvudet ända fram till eftermiddagen. Troligtvis p.g.a sömntabletterna. Så jag har knappt tagit mig för att göra något vettigt.

Men på eftermiddagen gick jag en power walk på 1,2 km. Ha, jag har utökat streckan med 200m!

Runkeeper visade en snitt tid per km på ca 19 min. Innan operationen brukade jag ha en snitt tid på ca 8min...

Därefter körde jag mina rehab övningar och lite styrketräning med hantlar.

Idag va det även dax att byta stripes på operationssåret.

Det ser ut att läka ganska fint förutom nästan högst upp där det bildats var. :-(